Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2014
|
96,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1505 kkal
|
Lemak: 42,15g | Prot: 72,99g | Karb: 206,20g.
Makan Pagi: Apfel, Römerquelle Emotion Lemongrass, Nöm Fasten Joghurt Drink Waldbeer. Makan Siang: Gemischter Salat mit Dressing, Gusteria Grillkäse. Makan Malam: Knusperone Knusper Schoko Müsli, Milfina Joghurt, Banane, Banane. lagi...
|
|
3080 kkal
|
Latihan:
Berdiri - 6 jam, Duduk - 3 jam, Istirahat - 7 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sascha123456789
|