Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2021
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2409 kkal
|
Lemak: 121,88g | Prot: 142,61g | Karb: 192,54g.
Makan Pagi: Global Village Зелёный Горошек, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Петмол Сливки 33%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Папа Джонс Пицца Мясная. Makan Siang: Geneticlab BCAA, Раф Кофе. Makan Malam: Простые Сдобы, Голден Яблоко , Cooking Cream Cheese, Окей Грудка Куриная Копченая, Падун Хлеб Чабатта, Царская Трапеза Холодец из Курицы. Camilan/Lainnya: Минскхлебпром Торт Киевский, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adeptess
|