447 калорий,завтрак 😊 Творог,овсянка,яйцо,сыр сылугуни
|
1644 kkal
|
Lemak: 40,66g | Prot: 136,17g | Karb: 170,35g.
Makan Pagi: Сыр Сулугуни, Увелка Овсяные Хлопья Моментальные, Яйцо, Благовещенский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный . Makan Siang: Bombbar Соус Карри, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Увелка Гречка . Makan Malam: Hortex Смесь Mexico Mix, Pasta La Bella Фитнес Паста с Полбой. Camilan/Lainnya: Ёбатон Crunchy Bar Кокос, Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколада, Fitnes Shock Protein Cookie Banana Brownie. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annasg
|