Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2021
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1864 kkal
|
Lemak: 72,36g | Prot: 51,21g | Karb: 245,18g.
Makan Pagi: Tymbark Napój Jabłko-Brzoskwinia, 7 Days Double Max , Biedronka Ciepłe Lody. Makan Siang: Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Chira Ogórki Konserwowe, Kurczak w Sosie Curry. Makan Malam: Biedronka Ciepłe Lody, Kinder Bueno. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sylwia Le
|