|
mais uma com alcatra
|
4116 kkal
|
Lemak: 179,71g | Prot: 284,53g | Karb: 369,12g.
Makan Pagi: Banana Prata, Farelo de Aveia, Clara de Ovo, Ovo Mexido. Makan Siang: Arroz Branco (Cozido), Alcatra Grelhada. Makan Malam: Camil Arroz Branco Cozido, Alcatra Grelhada. Camilan/Lainnya: Ovo Mexido, Quaker Farelo de Aveia, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Banana Prata, Ovo Mexido, Banana Prata, Camil Arroz Branco Cozido. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan igorfruehauf
|