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Frango com polenta
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1593 kkal
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Lemak: 66,86g | Prot: 104,59g | Karb: 156,57g.
Makan Pagi: Seara Presunto Cozido, Laranja Pêra, Abacate, Queijo Branco, Ovo Cozido, Cuscuz (Cozido). Makan Siang: Melancia, Polenta no Forno ou Fervida, Tomates Cereja, Chuchu Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Vivenda do Camarão Arroz com Brócolis, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Makan Malam: Lasanha com Carne, Chuchu Cozido, Tomates Cereja, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Camilan/Lainnya: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Abacate, Queijo Branco, Melão Amarelo. lagi...
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Sejarah Berat Badan gracileuza
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