|
Обед: творог, персик, мягкий творог, клетчатка
|
1523 kkal
|
Lemak: 78,90g | Prot: 90,34g | Karb: 108,85g.
Makan Pagi: Twix Twix, Шадринск Молоко 7,1%, Бутерброд с Маслом и Сыром, Жареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Сахар, Летний День Молоко 3,2%. Makan Siang: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Магнит Персик, Творог 5%. Makan Malam: Курица с соусе, Свежов Картофельное Пюре с Маслом. lagi...
|
|
671 kkal
|
Latihan:
Membersihkan - 2 jam, Pelatihan Sirkuit - 30 menit, Apple Health - 21 jam dan 30 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan julsmor
|