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Stillstand ist ja ok, aber allmählich werde ich ungeduldig 😅😶
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95,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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berat badan stabil
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 Komentar
Lieber nicht ungeduldig werden. 👍
Warte noch.
Sport erhöhen ? 🤷
29 Agu 21 oleh anggota: Abraxsa
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29 Agu 21 oleh anggota: wesja1
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Ok, ich übe mich in Geduld 😅💪🏽Ja, Sport fange ich gerade erst wieder wirklich an. Hatte leider sehr lange Schmerzen vom Kaiserschnitt 🙄
29 Agu 21 oleh anggota: ilsevonblitzen
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Gewicht halten, ist schwieriger!!!! Also immer langsam abnehmen, pö a pö. Sich gesund ernähren lernen...... Die meisten nehmen razifazi ab und danach geht das Gewicht wieder hoch, weil man wieder in alte Essenmuster fällt.
29 Agu 21 oleh anggota: afiedler1
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Sejarah Berat Badan ilsevonblitzen
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