Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2021
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1936 kkal
|
Lemak: 76,68g | Prot: 116,10g | Karb: 163,06g.
Makan Pagi: Белый Хлеб, Бахрушин Паштет Люкс Печёночный с Маслом, WOW Foods Семена Чиа, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Избенка Ряженка Термостатная 2,5%, Вкусвилл Хлопья Овсяные, Кофе (Растворимое), Агуша Молоко 3,2%. Makan Siang: Пятерочка Мини Багет с Чесночным Маслом , ВкусВилл Борщ Украинский, Вкусвилл Суп из Шпината с Филе Лосося Вкусвилл, Окей Грудка Куриная Копченая. Makan Malam: Sport Nutrition Casein Protein, Ашан Груша Вильямс, Вкусвилл Творог Пластовой 5%. Camilan/Lainnya: King Манго Сушёное без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Catherinesya
|