Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2021
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2300 kkal
|
Lemak: 101,32g | Prot: 125,27g | Karb: 159,95g.
Makan Pagi: Haga Frankfurterki, Jajko na Twardo, Kawa z Cukrem, Masło, Biedronka Bułka Codzienna. Makan Siang: SFD Dzikie Białko, Mleczna Dolina Mleko 1,5%, Kakao w Proszku (Niesłodzone), Banan. Makan Malam: Madero Sos Czosnkowy, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce. Camilan/Lainnya: Góralki Wafelek Czekoladowy, Lubelska Wódka. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan alicja.pietrucka666
|