|
|
1725 kkal
|
Lemak: 71,19g | Prot: 108,97g | Karb: 159,72g.
Makan Pagi: 皮蛋瘦肉粥. Makan Siang: 紅洋蔥, 西芹, 煮熟的竹筍（烹飪中不加油）, 雪白菇, 水煮蛋, Costco 翼板牛排. Makan Malam: 蒜泥白肉, 糖醋排骨, 白飯, 高麗菜, 全聯 豬五花火鍋肉片, 五木 麵條. Camilan/Lainnya: 義美 鮮蔥蘇打餅乾, 無糖豆漿. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan weichihfan
|