Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2021
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1026 kkal
|
Lemak: 37,51g | Prot: 56,82g | Karb: 94,74g.
Makan Pagi: Melitta Café sem Açúcar , Banana Prata, Leco Manteiga e Margarina, Cuscuz (Cozido). Makan Siang: Go Paleo Creme de Castanhas de Caju e do Brasil, Repolho Refogado, Salmão, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido. Makan Malam: Aviação Manteiga com Sal, Ovo, Cuscuz (Cozido). Camilan/Lainnya: Melitta Café sem Açúcar , Melitta Café sem Açúcar , Água da Torneira. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Polly W. Lira
|