Tomatensupe mit Kürbiskernen, Tabasco und viel Basilikum... Hält lange satt und hat wenigstens n bisschen was an Protein...
|
1121 kkal
|
Lemak: 69,92g | Prot: 77,88g | Karb: 49,05g.
Makan Pagi: Tabasco Sauce , Swiss Cheese , Yellow Sweet Corn , Egg. Makan Siang: Migros Geflügelaufschnitt, Swiss Cheese . Makan Malam: Tabasco Sauce , Pumpkin Seeds, Basil , Tomatoes. Camilan/Lainnya: Milk. lagi...
|
|
2044 kkal
|
Latihan:
Mengemudi - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentar
Kürbiskerne enthalten stolze 18% Proteine.
29 Agu 21 oleh anggota: SusanSternS
|
das ist übrigens mehr als im Pouletschenkel
29 Agu 21 oleh anggota: SusanSternS
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ExtraTNT
|