Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2021
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1794 kkal
|
Lemak: 65,86g | Prot: 51,39g | Karb: 244,92g.
Makan Siang: Pepsi Pepsi Zero, Panqueca de Carne Moída, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Fanta Fanta Laranja, McDonald's Batata Frita (Média), McDonald's Big Mac. Camilan/Lainnya: Nestlé Passatempo Recheado Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 6,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sueju
|