Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2021
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 17,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1133 kkal
|
Lemak: 25,67g | Prot: 63,77g | Karb: 158,77g.
Makan Siang: Clight Tangerina, Arroz Branco (Cozido), Alface, Frango a Milanesa, Camil Feijão Carioca Cozido. Makan Malam: Nestlé Passatempo Recheado Chocolate. Camilan/Lainnya: Linea Achocolatado Alfarroba e Cacau, Carrefour Leite Desnatado, Tirolez Requeijão Light , Linea Achocolatado Alfarroba e Cacau, Kim Pao de Forma, Carrefour Leite Desnatado. lagi...
|
Kehilangan 5,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sueju
|