Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2021
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1146 kkal
|
Lemak: 40,97g | Prot: 44,86g | Karb: 159,51g.
Makan Pagi: Банан, Сормовский Хлеб Хлеб Совитал Фруктовый, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Вокруг Света Цикорий Натуральный Растворимый Порошкообразный. Makan Siang: Нектарины, Сарафаново Био Творог 5% для Питания Детей, Yayla Чиа, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Вокруг Света Цикорий Натуральный Растворимый Порошкообразный. Makan Malam: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Изюм (без Косточек), Джаз Кешью Жареный, Красное Яблоко, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Орехами Фисташки. Camilan/Lainnya: Мир Орехов Цукаты. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aroza0601
|