Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2021
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1335 kkal
|
Lemak: 66,55g | Prot: 65,53g | Karb: 122,14g.
Makan Pagi: Krispy Kreme Original Glazed Doughnut, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Coffee. Makan Siang: Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Hot, Chili's Beef Fajitas, Mission Restaurant Style Tortilla Chips. Camilan/Lainnya: Chocolate Ice Cream Cone with Nuts, Food Lion Original Pork Rinds. lagi...
|
|
1872 kkal
|
Latihan:
Walking - 25 menit, Tidur - 7 jam, Istirahat - 16 jam dan 35 menit. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan trl01
|