Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2021
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1330 kkal
|
Lemak: 52,00g | Prot: 78,57g | Karb: 129,54g.
Makan Pagi: Panrico Donuts Relleno Choco Blanco, Hacendado Leche Semidesnatada. Makan Siang: Hacendado Cracker sin Gluten con Romero, Litoral Lentejas Riojana -30%. Makan Malam: J.D. Gross Chocolate Negro Ecuador 95%, MyProtein Proteína en Polvo, Star Nutrition Creatine Monohydrate, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Camilan/Lainnya: El Piponazo Pipas. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tkvl9
|