Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2021
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1811 kkal
|
Lemak: 64,79g | Prot: 79,86g | Karb: 218,47g.
Makan Pagi: Dr. Oetker Vitalis Schoko Müsli Klassisch, Milfina Vollmilch. Makan Siang: Iglo Rahm-Farmers, Knorr Rahmschnitzel, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Reis (Gekocht). Makan Malam: Ei, Fini's Feinstes Weizenmehl Universal, Milfina Vollmilch, Clever Powidl, Ferrero Nutella. Camilan/Lainnya: Zipfer Hops, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Oreo Fresh Milk Snack. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jeaninejelinek
|