Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2021
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1505 kkal
|
Lemak: 56,18g | Prot: 61,35g | Karb: 256,49g.
Makan Pagi: 삶은 계란. Makan Siang: 단호박찜, 삶은 계란, 깻잎무침, 배추김치, 현미잡곡밥, 흰강낭콩, 아보카도. Makan Malam: 아오리사과, 오이고추, 비빔국수, 삶은 병아리콩, 흰강낭콩, 적포도, 미주라 통밀도넛, 롯데 몽쉘 카카오 케이크. Camilan/Lainnya: 닥터키토 방탄커피, 아몬드. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pooh4062
|