Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2021
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1227 kkal
|
Lemak: 43,77g | Prot: 64,91g | Karb: 131,34g.
Makan Pagi: Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Вологодское Молоко 1,5%, Селяночка Хлопья Овсяные N3. Makan Siang: Авокадо Авокадо, Лаваш Армянский, Форель Слабосоленая, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Свекла Вареная, Global Village Корнишоны Маринованные, Русское Море Горбуша Запеченная , Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Camilan/Lainnya: Snaq Fabriq Coco Coconut. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juliagreen86
|