Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2021
|
91,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1497 kkal
|
Lemak: 60,27g | Prot: 124,82g | Karb: 112,62g.
Makan Pagi: Молочный Комбинат Ставропольский Творожный Сыр Русская Филадельфия, Каравай-СВ Хлеб Сергиевский Бездрожжевой, Капуста Тушеная с Грибами, Селяночка Яйцо Куриное, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Malam: Олейна Подсолнечное Масло, Печень Говяжья, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. Camilan/Lainnya: Окей Спаржа по-Корейски, Вкуснотеево Творог 9%, Курица Вареная, Куриный Бульон, Инжир. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Витаминка 333
|