|
D132
|
87,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,3 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
279 kkal
|
Lemak: 15,72g | Prot: 23,75g | Karb: 10,89g.
Makan Pagi: Queijo Gorgonzola, Couve Refogada, Abacate, Tomates, Café, Clara de Ovo, Gema de Ovo, Ervilhas (Congelado). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lider Optimun
|