Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2021
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1868 kkal
|
Lemak: 78,10g | Prot: 110,10g | Karb: 189,91g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Умалат Сыр Сулугуни, Сливочное Масло, Bite Миндальное Молоко, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые. Makan Siang: Alpro Банановое Молоко, Цикорий, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Миндаль Миндаль, Яблоко, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Кета Стейк, Чечевица Вареная. Makan Malam: Bite Миндальное Молоко, Геркулес Овсяные Хлопья, Сухие Семена Чиа, Ананас. Camilan/Lainnya: Апельсин, Свекла Вареная. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katyam0105
|