Daftar  |  Masuk

Jurnal carmenchu2801, 26 Agu 21

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2021
116,5 kg Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.    Sisa: 17,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 26 Agustus 2021:
824 kkal Lemak: 29,92g | Prot: 65,30g | Karb: 68,19g.   Makan Pagi: Hacendado Jamón Cocido Fiambre Natural, Montesinos Queso de Cabra Semicurado, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo, Hacendado Bebida de Avena, Mercadona Pan de Espelta Integral. Makan Siang: Hacendado +Proteínas con Arándanos, Huevo Cocido, Hacendado Salmón al Natural (Escurrido), Thermomix Crema de Verduras. Camilan/Lainnya: Melocotones. lagi...
160 kkal Latihan: Samsung Health - 24 jam. lagi...
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan carmenchu2801


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.