Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2021
|
100,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1545 kkal
|
Lemak: 88,74g | Prot: 95,81g | Karb: 100,50g.
Makan Pagi: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Пятерочка Нектарин, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Пятерочка Нектарин, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Шашлык из Свинины Классический. Makan Malam: Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Помидоры, Окей Шашлык Куриный, Пятерочка Нектарин, Лента Салат Оливье Классический. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yulanis1980
|