Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2021
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1485 kkal
|
Lemak: 63,35g | Prot: 99,75g | Karb: 124,93g.
Makan Pagi: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Setelah Sarapan: Migros Rustico Gipfeli. Makan Siang: Tomaten, Coop High Protein Mozzarella , Blumenkohl, Ei, Greyerzer, Zwetschgen. Makan Malam: Tomaten, Coop High Protein Mozzarella , Gemischter Salat mit Dressing, Leerdammer Lightlife. Camilan/Lainnya: Harte Grissini, Coop Qualité & Prix Rahmglacé Café Colombie. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Crazy_Bolita
|