Jurnal Сюша_94, 26 Agu 21

Обед на 367ккал🍽
Лук на гриле- это пушка🤩 (шашлык из хрюшки тоже😅😅)

---

843 kkal

Lemak: 35,86g | Prot: 57,90g | Karb: 70,76g.   Makan Pagi: Санта Бремор Фиш Мусс Креветка (с Кальмаром и Креветкой), Самбери Багет Французский , Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Яйцо Куриное, Knorr Домашние Котлеты, Лук, Куриное Филе, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Mission Deli Лепёшки Гриль. Makan Siang: Сладкий Апрель Вологодская Пастила без Сахара с Вишней , Heinz Грибной Соус, Огурец (с Кожурой), Самбери Багет Французский , Лук, Шашлык из Свинины, Скиф Ветчина для Тостов . Makan Malam: Самбери Багет Французский. Camilan/Lainnya: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. lagi...

43 kkal

Latihan: Samsung Health - 24 jam. lagi...