|
Завтрак получился на 179 ккал! Позже съем сырники с фруктами! В понедельник впервые взвешусь после отпуска 😁!
|
808 kkal
|
Lemak: 28,52g | Prot: 64,67g | Karb: 79,39g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские. Makan Siang: ВкусВилл Фарш Куриный, Капуста Тушеная с Кабачком. Makan Malam: Красная Икра Креветки Северные, Куриное Филе, Dial Export Масло Кунжутное, Красный Лук, Помидоры. Camilan/Lainnya: Нектарин, Подворье Сырники , Нектарин. lagi...
|
|
 Komentar
Очень аппетитно выглядит😍 Подскажите пожалуйста,а как фото добавлять в запись журнала,которая не относится к еде? Просто я новичок тут,не могу понять,как это сделать. Заранее спасибо😊
26 Agu 21 oleh anggota: MonoKatari94
|
Спасибо 🥰! Вверху страничке есть иконки там нарисован фотоаппарат, нажимайте на него и добавляйте Ваше фото! Удачи!!! 👍🏼😍
26 Agu 21 oleh anggota: olesya-olesehka
|
Olesya, большое спасибо 😊
26 Agu 21 oleh anggota: MonoKatari94
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olesya-olesehka
|