|
setelah bbrpa hari mkan kacau..
baru mulai itung kalori lgi... setelah sakit muntaber+ada acara ultah anak..
smga ttp konsisten 😊
|
1475 kkal
|
Lemak: 63,72g | Prot: 62,99g | Karb: 173,75g.
Makan Pagi: Telur Ceplok, Nasi Goreng. Makan Siang: Seblak. Makan Malam: Sinti Bumbu Pecel, Sate Ayam, Tahu Goreng, Ayam Goreng, Pepaya, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Jambu Biji, Indomie Rasa Ayam Bawang, Kuping Gajah, Pepaya. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sandiyani1898
|