Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2021
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
440 kkal
|
Lemak: 12,96g | Prot: 28,50g | Karb: 54,40g.
Makan Pagi: Oatly Hafer Barista Edition, Kaffee, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Aldi Eiweißbrot Goldähren, Gurke (mit Schale), Äpfel, Banane. Makan Siang: Wassermelone. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nanakr64
|