Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2021
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1870 kkal
|
Lemak: 76,72g | Prot: 75,34g | Karb: 248,87g.
Makan Pagi: Арбуз. Makan Siang: Соль, Чеснок, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Соус к фалафель, Фалафель в духовке. Makan Malam: Фундук, Кешью, Соль, Салат из руколлы, Помидоры, Соус к фалафель, Фалафель в духовке, Сок Сельдерея. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -26kg
|