Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2021
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1079 kkal
|
Lemak: 20,24g | Prot: 86,16g | Karb: 115,05g.
Makan Pagi: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Крем-Брюле, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Экстракаль Эдванс, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Гербалайфлайн Макс, Herbalife ОЯН. Makan Siang: Herbalife Куриный Крем-Суп, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачок. Makan Malam: Herbalife Иммьюн Бустер, Herbalife Формула 1 Вечерний Коктейль, Herbalife Формула 3 Белок. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Яблоко Садовое, Herbalife Экстракаль Эдванс, Herbalife Гербалайфлайн Макс, Herbalife Батончик Формула 1 Экспресс, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Крем-Брюле, Яйцо, ВкусВилл Яблоко Садовое. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ЯгетЕлена
|