Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2021
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1430 kkal
|
Lemak: 39,17g | Prot: 55,38g | Karb: 221,90g.
Makan Pagi: Crachos Tortilla de Harina, D1 Hummus , Viandé Jamón de Cerdo, Café, Crachos Tortilla de Harina. Makan Siang: Diana Arroz, Lentejas Cocidas, Huevo Frito sin Grasa. Makan Malam: Chocolate en Leche, Pan Francés. Camilan/Lainnya: Almendras, Almendras, Mandarina, Ciruela, Ciruela, Ciruela, Almendras, Almendras. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mishellpaop
|