Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2021
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1353 kkal
|
Lemak: 43,28g | Prot: 80,23g | Karb: 163,70g.
Makan Pagi: Banana Caturra, Pink Tapioca, Do Serro Queijo Minas Meia Cura, Café, Ovo. Makan Siang: Croques Batata Palha 65% Menos Sódio, Prato Fino Arroz Integral (15g), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, La Violetera Uva Passa Escura, Sadia Filé de Peito de Frango, Quero Milho Verde, Vigor Requeijão Light, Cenouras. Makan Malam: Croques Batata Palha 65% Menos Sódio, La Violetera Uva Passa Escura, Sadia Filé de Peito de Frango, Quero Milho Verde, Vigor Requeijão Light, Cenouras. Camilan/Lainnya: Mel, Natural Life Granola Tradicional, Banana Caturra, Nestlé Iogurte Natural Integral. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Larissanv1988
|