|
|
1674 kkal
|
Lemak: 73,40g | Prot: 73,33g | Karb: 182,74g.
Makan Pagi: Trigo Vita Pão de Hambúrguer , Porto Alegre Creme de Ricota Light . Makan Siang: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Frito sem Gordura, Brócolis, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Tomates, Seara Linguiça de Pernil , Milani Pão de Hambúrguer, Sadia Hambúrguer Tradicional , Milani Pão de Hambúrguer. Camilan/Lainnya: Neugebauer Chocolate 70% Cacau Intense, Doce de Moranga, Neugebauer Chocolate 70% Cacau Intense, Leite condensado, Morangos, Qualitá Uva sem Semente Crimson. lagi...
|
|
2694 kkal
|
Latihan:
Power Jump - 33 menit, Latihan Beban (Sedang) - 50 menit, Google Fit - 22 jam dan 37 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Diane krolman
|