Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2021
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1015 kkal
|
Lemak: 32,83g | Prot: 45,49g | Karb: 149,16g.
Makan Pagi: Gery Snack Sereal, Tahu Goreng, Pisang, Pepaya, Regal Regal Marie Biscuit, Dancow Susu. Makan Siang: Petai, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Ikan Teri, Wortel Dimasak, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih, Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Kacang Rebus. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan itsaniiyu
|