|
|
694 kkal
|
Lemak: 22,76g | Prot: 58,97g | Karb: 62,54g.
Makan Pagi: Mingau de Aveia. Makan Siang: Legumes Cozidos, Filé de Frango Grelhado. Makan Malam: Legumes Cozidos, Ovo Frito, Suco de Abacaxi com Hortelã. Camilan/Lainnya: Paulista Iogurte Natural Desnatado, Salada de Frutas, Queijo Branco. lagi...
|
|
1083 kkal
|
Latihan:
Latihan Perut - 30 menit, Fitness (Workout) - 1 jam, Samsung Health - 22 jam dan 30 menit. lagi...
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cassia.cao
|