Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2021
|
78,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1245 kkal
|
Lemak: 42,05g | Prot: 120,33g | Karb: 90,84g.
Makan Pagi: Consomé de Pollo, Alpina Leche Descremada, Alpina Leche Descremada, Alpina Queso Finesse Equilibra, Pietrán Jamón de Pollo, Huevo Frito. Makan Siang: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha. Makan Malam: Tomates Rojos, Carne Asada. Camilan/Lainnya: Sanissimo Salmas, Sanissimo Salmas, Sanissimo Salmas, Alpina Yogurt Finesse (180g). lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dianacr30
|