Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2021
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1366 kkal
|
Lemak: 32,88g | Prot: 85,36g | Karb: 104,15g.
Makan Siang: Carrefour Crema de Verduras Mediterráneas, Lomo de Cerdo . Makan Malam: Estofado. Camilan/Lainnya: Damm Estrella Damm, Damm Estrella Damm, Damm Estrella Damm, Queso Suizo, Pechuga de Pavo, Hacendado Queso Fundido Light en Lonchas, Hacendado Pan de Molde 5 Semillas . lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VaneBlon
|