Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2021
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1276 kkal
|
Lemak: 64,68g | Prot: 48,92g | Karb: 123,42g.
Makan Pagi: Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Carrefour Leche Semidesnatada, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco Tostado, Azúcar. Makan Siang: Huevo Frito sin Grasa, Pisto. Makan Malam: Empanada de Pollo al Horno, Carrefour Ensalada César. Camilan/Lainnya: Carrefour Caffe Latte Cappuccino. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rakel-1977
|