Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2021
|
85,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1224 kkal
|
Lemak: 58,12g | Prot: 65,07g | Karb: 104,53g.
Makan Pagi: Herbalife Fórmula 1 Chocolate, Hacendado Bebida de Avena. Makan Siang: Tomates, Jamón Serrano, Isabel Pulpo a la Gallega, Coca-Cola Coca-Cola Zero, IFA Eliges Queso Emmental, Hacendado Secreto de Cerdo, Hacendado Salteado de Verduras Asadas. Makan Malam: Galbani Mozzarella, Dr. Oetker Casa Di Mama Quattro Formaggi, Aceite de Oliva, Orégano, Tomates. Camilan/Lainnya: Kellogg's Weetabix Mini Choco, Classic Pipas de Girasol Gigantes Aguasal, Hacendado Bebida de Avena . lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bealo2001
|