Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2021
|
95,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1262 kkal
|
Lemak: 33,48g | Prot: 75,40g | Karb: 157,95g.
Makan Pagi: Weetabix Weetabix & Milk. Makan Siang: Walkers Ready Salted Crisps (25g), Corned Beef Sandwich . Makan Malam: M Savers Baked Beans , Young's Fisherman's Pie. Camilan/Lainnya: Fage Total 0% Fat Free Authentic Greek Yoghurt, Fage Total 0% Fat Free Authentic Greek Yoghurt, Bananas . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan garryburden45
|