Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2021
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2050 kkal
|
Lemak: 80,04g | Prot: 76,85g | Karb: 207,19g.
Makan Pagi: Banane, Fleischsalat, Marmelade, Milchkaffee, Mischkornbrot, Magerquark. Makan Siang: Ja! Geriebener Gratin- und Pizzakäse, Thomy Hollandaise Legere, Leicht und Fit Schinkenwürfel , Blumenkohl, Pellkartoffeln. Makan Malam: Merlot, Salami, Margarine, Mehrkornbrot. Camilan/Lainnya: Milchkaffee, Stadtbäckerei Junge Apfelbutterstreusel . lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judda57
|