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filet de colin a la bordelaise avec epinards, bonne soiree
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1361 kkal
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Lemak: 47,12g | Prot: 95,04g | Karb: 131,97g.
Makan Pagi: Lidl Lait Écrémé, Jacquet Pain de Mie Complet, Primevère Tartine Doux. Makan Siang: Lidl Mousse au Chocolat , Harvest Basket Pommes Frites, Lidl Sauté de Poulet. Makan Malam: Auchan Jeunes Pousses d'épinards, Lidl Filet de Colin d'alaska à la Bordelaise. Camilan/Lainnya: Primevère Tartine Doux, Pain Blanc. lagi...
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1681 kkal
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Latihan:
Latihan Perut - 5 menit, Google Fit - 23 jam dan 55 menit. lagi...
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Sejarah Berat Badan candyneige1103
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