Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2014
104,1 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 39,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 13 Januari 2014:
2132 kkal Lemak: 74,56g | Prot: 81,53g | Karb: 287,00g.   Makan Pagi: Bonduelle Kukurydza Zlocista, Drosed Podlaski Pasztet Drobiowy, Biedronka Bułka Grahamka. Makan Siang: Biedronka Pizzerka. Makan Malam: Łosoś Ustka Paprykarz Szczeciński, Biedronka Bułka Grahamka. Camilan/Lainnya: Kotlet Mielony, Bułka Kajzerka, Mandarynki, Zott Jogobella do Picia. lagi...
3050 kkal Latihan: Duduk - 12 jam, Istirahat - 3 jam, Tidur - 9 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan rustika


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.