Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2021
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1356 kkal
|
Lemak: 49,77g | Prot: 88,49g | Karb: 141,19g.
Makan Pagi: Cupcakes de Zanahoria, Lentejas Hervidas, Zumo de Limón, Dolores Atún en Agua, Huevo Cocido. Makan Siang: Palomitas de Maíz. Makan Malam: Frijoles Cocidos, Huevo Cocido. Camilan/Lainnya: Oreo Galletas, Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EGERMATY
|