Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2014
|
130,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 45,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1548 kkal
|
Lemak: 61,62g | Prot: 91,80g | Karb: 163,03g.
Makan Siang: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas, Cebolas, Chuleta Bovina. Makan Malam: Sadia Pizza de 4 Queijos, Pizza de Queijo, Pizza Portuguesa, Sadia Pizza de Calabresa. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan isolini
|