Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2021
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1487 kkal
|
Lemak: 56,96g | Prot: 69,11g | Karb: 180,13g.
Makan Pagi: Голден Яблоко , O'Zera Белый Карамельный Шоколад , Банан, Простоквашино Сметана 10%, Добряна Творог 5%, Сахар, Mr. Ricco Джем Десертный Клубника-Вишня, Простоквашино Молоко 3,2%. Makan Malam: Глобус Кукуруза Сладкая Вареная, Падун Хлеб Хлеб Белый, Колбаса, Агро-Альянс Гречка, Laime Сыр Сметанковый, Вкус Детства Майонез Салатный 30%, Простоквашино Сметана 10%, Кабачок, Помидоры, Инди Фарш Индюшиный Особый. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Снежный Городок Мороженое Полярник Шоколадное, Малина, Сибирский Гурман Блины с Творогом, Алтайская Буренка Варенец 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Polina_b_
|