Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2021
|
96,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,1 kg.
Sisa: 21,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1531 kkal
|
Lemak: 58,39g | Prot: 106,38g | Karb: 143,32g.
Makan Pagi: Сарафаново Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Кофе (Растворимое), Грецкие Орехи, Изюм, Продукты из Старожилово Творог 3,8%, Сарафаново Молоко 2,5%. Makan Siang: Грецкие Орехи, Изюм, Моя Цена Творог 1%. Makan Malam: Ростагроэкспорт Мацони, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Куриная Грудка Отварная, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Camilan/Lainnya: Здоровое Меню Масло Льняное, Призма Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Edgar_Garrievich
|